Description

Kurset i P-ACT for private retter sig mod dig, der ønsker dig at arbejde aktivt med din egen trivsel.

Du vil blive bedre til:

Stresshåndtering og forebyggelse.

At være nærværende i det, du gør.

At passe på dig selv.

Kurset forløber over 6 gange fordelt over 8 uger.

Der er maksimalt 14 deltagere på et hold.

Alle kursusdage er fra kl. 18.30 til 21.30, og der vil være te, kaffe og vand samt lidt snacks.

Der starter kurser løbende, så kontakt os for mere information om næste kursus.

Additional information